01.07.2019 г.

Лев-Толстовский Центр тестирования ВФСК ГТО продолжает прием испытаний Комплекса ГТО у детей, молодежи и взрослого населения.

Весь июнь по пятницам с 13:00 ч. в спортивном комплексе им. И.Г. Ковешникова. (п.Лев Толстой, ул. Володарского, д.22а/1, тел. 2-42-11).

Виды тестирований:

- подтягивание из виса на высокой перекладине;

- рывок гири;

- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;

- челночный бег 3х10 м;

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

- поднимание туловища из положения лежа на спине;

- плавание;

- стрельба из пневматической винтовки;

- метание мяча или гранаты;

- бег (1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км).

Для прохождения тестов необходимо представить в Центр тестирования следующие документы:

• Медицинская справка из поликлиники по месту жительства или список учащихся из школы с указанием основной группы здоровья за подписью директора

• Паспорт или свидетельство о рождении

• Спортивную форму.

• Персональный УИН (при наличии).

Ждём всех желающих!